44. Тушеные овощи

















Тушеные овощи можно кушать как и самостоятельное блюдо, а можно как гарнир...

1. Баклажаны (2-3 шт.) порезать кубиками и
    обжарить на раст. масле



2. Баклажаны выложить в тарелку ( можно не выкладывать,
     оставить в сковородке, и жарить все остальное вместе с ними)
   Фасоль (горсть) порезать на 3 части и обжарить в раст. масле



3. Болгарский перец (1 шт.) порезать соломкой
   и добавить к фасоли. Немного обжарить


4. Добавить половинку луковицы (порезать средне)
    и поджарить



5. Добавить свежие помидоры
   (2шт. порезанные кубиками). Немного поджарить.



6. Теперь ко всем этим овощам добавить наши
    поджаренные баклажаны
(можно было их и не убирать, с ними все овощи жарить)



7. Добавим 2 стакана воды, соль, перец и тушим
    до готовности баклажан



8. Зелень и чеснок мелко режем. Добавляем к нашим овощам.
    Перемешиваем. Закрываем крышкой и выключаем огонь.



Все!. Овощи готовы.



Можно кушать. Например, с отбивными из фарша.


Как я готовила ОТБИВНЫЕ ИЗ ФАРША можно посмотреть здесь:
Blog Widget by LinkWithin

Отправить комментарий

:)
:(
=(
^_^
:D
=D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
|u|
|i|
|y|
|g|
|l|
|f|
|s|
|k|
|a|
|h|
|w|
|z|
|1|
|2|
|3|
|4|
|5|
|6|
|7|
|8|
|9|
|10|
|11|
|12|
|13|
|14|
|15|
|16|
|17|
:p


Чтобы вставить смайлик, скопируйте под ним код и вставьте его в комментарий!
_____________________
Чтобы вставить фото, загрузите его через бесплатный хостинг фотографий , скопируйте первую Прямую ссылку фото и вставьте ее в комментарий
_____________________
Ассаляму алейкум ва рахматуЛлаhи ва баракятуhу
Ва алейкум ассалям ва рахматуЛлаhи ва баракятуhу
слово, которое будет ссылкой